








Descubra os segredos para silenciar a ansiedade e abraçar uma vida mais serena e produtiva.
Aprenda estratégias práticas e testadas para eliminar a preocupação da sua vida.
Desenvolva uma mentalidade voltada para a ação e para a solução de problemas.
Lide com desafios de saúde, trabalho e relacionamentos de forma objetiva e calma.
Dale Carnegie, um dos maiores comunicadores da história, oferece um manual prático para quem se sente sobrecarregado pela ansiedade. Este livro não é sobre ignorar problemas, mas sobre como enfrentá-los com sabedoria e serenidade. Ele reúne histórias inspiradoras e princípios que você pode aplicar imediatamente para transformar sua relação com as preocupações e viver uma vida mais plena e feliz.

