Excelência Interior: Domine Sua Mente e Alcance Resultados Extraordinários
Excelência Interior: Treine Sua Mente para Conquistar Resultados Extraordinários
O segredo dos campeões para desbloquear seu potencial máximo e viver uma vida de propósito.
Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.
O livro de cabeceira dos grandes atletas de alto rendimento, escrito por um dos maiores especialistas do mundo em treinamento mental.
"Este livro me dá uma sensação de paz. Eu o leio em todos os jogos. Meus companheiros chamam de ‘a receita’.” – A.J.Brown, campeão do SuperBowl pelo Philadelphia Eagles
Transforme Sua Mente, Transforme Sua Vida
Fruto de extensa pesquisa, o método de preparo psicológico criado por Jim Murphy já formou campeões mundiais, elevou atletas ao topo do ranking e, acima de tudo, transformou mentes e corações na busca pela excelência pessoal e profissional.
O Que Você Vai Aprender:
- ✅Automaestria: Concentre-se no que você controla, sem se apegar aos resultados.
- 🧠Derrote a Ansiedade: Crie hábitos mentais poderosos para uma mente mais calma e focada.
- 🚀Elimine Bloqueios: Supere seus próprios limites e deixe de ser seu maior inimigo.
- 💡Reprograme o Inconsciente: Substitua crenças limitantes e redefina o que o sucesso significa para você.
Um Caminho para o Sucesso Real
Reunindo exercícios práticos, técnicas comprovadas, ferramentas eficazes e histórias inspiradoras, este livro apresenta um passo a passo claro para você dar o melhor de si e se sentir realizado em todas as áreas da vida. A Excelência Interior vai além do alto desempenho, mostrando que o verdadeiro sucesso é apenas consequência de uma vida de presença e propósito, baseada em valores universais como amor, sabedoria e coragem.
