Mono Cross Over Fixo em Parede: Treino de Costas e Tríceps em Casa
Você quer treinar costas e tríceps em casa sem sair do conforto do seu espaço? O Mono Cross Over Fixo em Parede é a solução perfeita para quem busca eficiência e durabilidade no treino de resistência.
Feito em aço carbono com pintura eletrostática antiferrugem, suporta até 100kg de carga. Sua instalação em parede (2,05m de altura) oferece estabilidade e praticidade para exercícios como puxadas altas e flexões.
Principais Vantagens:
- Construção robusta: Estrutura em aço carbono com polias de rolamento metálico;
- Capacidade de carga: Até 100kg para treinos intensos;
- Design compacto: Fixação em parede (55cm da parede até a ponta);
- Itens inclusos: Barra de 50cm, mosquetões, cabo de aço revestido e suporte para anilha;
- Instalação simples: Parafusos e buchas para concreto já inclusos.
Importante: As anilhas não acompanham o equipamento. As imagens são apenas ilustrativas. Para paredes de tijolo ou blocos ocos, use buchas específicas ou parafusos passantes (5/16) com arruelas.
Como Instalar?
1. Fixe a estrutura em parede de concreto com os parafusos fornecidos.
2. Ajuste a altura (2,05m do piso até a chapa superior).
3. Conecte o cabo de aço revestido às polias fixas.
4. Adicione as anilhas (não inclusas) ao suporte de 30cm.
Perguntas Frequentes
- Posso usar em parede de tijolo? Sim, mas é necessário usar buchas específicas para tijolo ou parafusos passantes com arruelas.
- Quantas anilhas suporta? A capacidade máxima é de 100kg, mas o número de anilhas depende do peso individual delas.
- É fácil de montar? Sim! Acompanha parafusos e buchas prontos para fixação em concreto.
