Trauma Herdado: Cure-se com 'Não Começou com Você'
Liberte-se do Passado: Descubra o Poder de 'Não Começou com Você'
Você sente que carrega um peso que não é seu? 😔 Ansiedade, medos e padrões de comportamento repetitivos podem ser sinais de trauma herdado – feridas emocionais transmitidas através das gerações.
Em 'Não Começou com Você', o renomado terapeuta Mark Wolynn apresenta uma abordagem inovadora para identificar e curar essas feridas. Este livro é um guia prático e transformador para quebrar o ciclo do trauma familiar e viver uma vida mais plena e saudável.
O que você vai descobrir em 'Não Começou com Você':
- A origem e o impacto do trauma familiar hereditário.
- Como identificar as ansiedades e medos transmitidos através das gerações.
- Técnicas eficazes para desenvolver um heredograma (árvore genealógica emocional).
- Ferramentas para a reconexão, integração e recuperação da sua história familiar.
Este livro é para você que já tentou diversas terapias e abordagens sem sucesso, e busca uma solução profunda e duradoura para suas dificuldades emocionais. ✨
Especificações do Livro
- Título: Não Começou com Você
- Subtítulo: Como o Trauma Familiar Herdado nos Define e Como Dar um Fim a Esse Ciclo
- Autor: Mark Wolynn
- Ano de Edição: 2023
- Capa: Brochura com Laminação
- Miolo: Papel Offset
- Páginas: 240
- Dimensões: 23 cm (Altura) x 16 cm (Largura) x 1,5 cm (Profundidade)
- Peso: 0,370 kg
- ISBN: 9788550815275
- Editora: Editora Alta Books
Perguntas Frequentes
