Um Dia Sem Reclamar: Transforme sua Vida com Gratidão
Liberte-se da Negatividade com 'Um Dia Sem Reclamar'
Você se pega reclamando com frequência? 😔 Já percebeu como a negatividade pode dominar seus pensamentos e afetar seu bem-estar? O livro 'Um Dia Sem Reclamar', de Davi Lago e Marcelo Galupo, te convida a um desafio transformador: passar 24 horas sem reclamar!
Este livro não é apenas um guia, mas um convite à autoconsciência e à prática da gratidão. Através de um exercício simples, porém poderoso, você descobrirá o impacto da ingratidão em sua vida e aprenderá a cultivar uma perspectiva mais positiva. ✨
Como Funciona o Desafio?
O desafio é simples: escolha um momento para iniciar e se comprometa a passar um dia inteiro sem emitir uma única reclamação. A cada vez que você se flagrar reclamando, reinicie o contador. O objetivo não é a perfeição, mas a consciência. 🧠
Identifique seus padrões de reclamação.
Cultive o hábito de agradecer.
Mude sua perspectiva sobre os problemas.
Especificações do Livro
- Título: Um Dia Sem Reclamar
- Subtítulo: Descubra por que a gratidão pode mudar a sua vida
- Autor(es): Davi Lago e Marcelo Galupo
- Ano de Edição: 2021
- Capa: Brochura
- Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado
- Miolo: Papel Polén
- Páginas: 160
- Dimensões: 23 cm (Altura) x 15,5 cm (Largura) x 1,0 cm (Profundidade)
- Peso: 0,220 kg
- ISBN: 9786587885049
- Editora: Citadel
Perguntas Frequentes
